晚上吃海鲜长胖吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 10:09:20
最近在减肥 晚上吃海鲜是不是会长胖啊
当然不会,海鲜里主要是蛋白质,但是也不能吃多哟,这样尿酸会增加的。
什么东西吃多了,人都会胖。不过相对来说,吃海鲜难胖点。
鱼里含有大量的蛋白质,是很好的减肥食品,虾也很好.
鱿鱼热量高,少吃为妙哦~~~:)
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当然不会,海鲜里主要是蛋白质,但是也不能吃多哟,这样尿酸会增加的。
什么东西吃多了,人都会胖。不过相对来说,吃海鲜难胖点。
鱼里含有大量的蛋白质,是很好的减肥食品,虾也很好.
鱿鱼热量高,少吃为妙哦~~~:)