关于6岁小孩喝牛奶的问题

6岁了，普通牛奶只要强化维生素A、D就能满足需要，想补双歧因子不如多吃大蒜！大蒜是双歧因子含量最多的东西！人的食物不能太精细！好东西也不能吃太多！关键是要均衡！并维持在合适的量！维生素吃多了都能中毒！只有全面的营养才能有好的身体和免疫力！
按学龄前儿童标准，只要适量增加优质蛋白，如：豆制品、奶、肉，维生素A、钙、核黄素就可以了，补充维生素D可以促进钙的吸收，这些最好通过食物补充。
健脑食品；多吃动物内脏、水产、核桃、芝麻等。
不要看动物内脏听上去恶心，可是它的营养和维生素很丰富，但是吃多了很容易造成营养超标，因为它很多物质含量太高，所以适量吧！最重要的是要摄入足量的谷物和蔬菜，现在的城市孩子粗纤维摄入普遍偏低。
至于牛奶的安全，说实话我对国内的食品都不是很放心，但国外的食品也有许多的食品安全问题被曝光，比如雀巢在以前就报道过碘超标，所以我不能保证说什么牌子的奶一定好，应为大工厂也有不为人知的一面，如果有条件去找着你家附近有没有奶农吧。
世界上最好的牛奶产自澳洲，希望这有利于你的选择。

我个人意见啊 仅供参考 给孩子 吃东西 这课事大事
我是练健美对饮食 略知一二 牛奶牌子就不清楚 不过还是喝脱脂牛奶 不含脂肪 碳水化合物 喝 蛋白质 每天的摄入 你都要搞清楚 6岁小孩 具体摄入多少我还真不敢说 怕讲错了你自己 学一学吧 维生素和纤维素 都要注意摄入
牛奶就是补充蛋白质喝钙的 还有一些微量的其他营养 蛋白质在 鸡蛋清 鸡胸肉 深海鱼肉 含量都特高 不要摄入太多 小孩不运动 消化能力有限 蛋白质 摄入过多对肾脏 不好 我的本着负责的态度讲 你自己多学学营养方面的 自己孩子多下点功夫吧

1.我建议喝雀巢奶粉，比较不错。
2.无所谓好不好，就是总和一种品牌的奶容易腻，为孩子着想一下吧。
3.可以满足这个阶段的身体发育需要。

可以买蒙牛阿拉4段的奶粉，还有学生的奶粉，都是进口的，很好的