怎样能让自己胖起来？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 01:03:57

本小猫的答案：

早餐吃好，中餐吃饱，有条件午睡一小时，晚上早点睡（11点左右）。

例假完后是调理身体的最好时刻，适合进补，多吃补血的东西，红枣，红糖，桂圆，等等。平时可适量吃些猪蹄，肥肉等等。

吃为主~~