我很不会说话 怎样才能让我变得会说话些啊

你不敢说话是因为你又自卑心理~~或者天生有点害羞也就是皮薄，要改变这种状况不难，只是需要时间，要不断的心理暗示，给予鼓励~~先让自己变得自负起来《是只心里的自负，不是外表》然后想想世界的美好，你对未来的憧憬，你的理想~~让自己变得兴奋起来~~~~试着交流~~~~~

多锻炼吧

看看笑话之类的
另外和朋友，家人在一起的时候
要多开开玩笑呀``
只要心情高兴了，你的话也就多了

见人说人话，见鬼说鬼话