武警的入警培训有哪些体能项目

是武警警卫系统的
不知道入警培训有哪些项目
特别担心有腹部绕杠，觉得特危险 一个都不敢做
又怕是全程淘汰 不会做给踢出去 这会有影响吗
哪位过来人指教下啊
十分感谢

武警训练项目有哪些 适合大学生的培训项目有哪些? 深圳海关公安类公务员体能测试的项目和标准有哪些啊？？？ 拓展培训的项目有哪些,具体怎么做 深圳公司入职体检的项目有哪些 飞行员体能检测的项目都有什么? 有哪些提高体能的办法 体能要素有哪些? 体能要素有哪些 我是应届大学本科毕业生 想入边防 听说要到基层培训半年 我想知道具体的训练项目是哪些？