求过来人指教！！！！！！！！！！！！！

你SY过后不要有什么负罪感 更不要觉得这会让身子虚弱之类的 精液99%的成分是水 还有微量的蛋白质矿物质之类的，，没有什么特殊的营养物质 也不会使人缺乏什么而虚弱。。。
而且精液的97%都是前列腺的分泌物 只有3%是精子 总之SY绝对不会影响健康的。。。
但这确实不是什么好的爱好 最好控制一下次数吧 我觉得最好的方法是转移注意力 多培养点其他爱好 分散对这方面的关注

逐步减少吧 对身体不好~~~~ 等有媳妇了就后悔了~

隔十天一星期一次就正常呀，过多就会影响精力体力工作生活，建议能克制自己最好