天天洗头发对头发有害么

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天天洗头其实是不好得 因为 头皮本身分泌的少量油脂 是对头皮起了保护作用的，洗发水里都含有碱，在洗头的过程中 是可以去掉污渍，但是也会吧头发里的蛋白质一起带走，你头发出油 应该从根本上解决 --就是生活习惯
想使头发不油？你可以从2个大方面做起：
第一：主观的：你要注意【饮食一定要有规律】【睡眠要充足，22点到3点，雷打不动的睡】【学会给自己减压，生活上，学习上】【盐不要吃的太少，因为中医上说 咸能生肾，肾生毛发。。】【不要吃太刺激的食物，如太辣太油腻。。】【内分泌失调，也就是新陈代谢。】【多吃蔬菜】
如果有以上的习惯，及时改正。。
第二：客观的：就是要选择对的洗发水，油性的发质你就需要用弱酸的洗发水，因为正常人头发的PH值在4.5-5.5之间，而油性发质的PH值远远超过了正常的PH值数，达到了7以上一般，用弱酸的洗发水可以中和一下PH值 ，这样就可以把头发的PH慢慢的保持在4.5-5.5之间了。就不会油了。。
好了 就说这些了 有事留言吧

许多洗发水都适合天天洗发的.
我也是油性,这不是头发油,而是头皮爱出油.
所以你洗头的时候,第一便主要洗头皮,就是说不用大面积洗到发梢,适当的按摩,促进循环,就如同保护皮肤那样.用控油的洗发水--如海飞丝或潘亭
第二遍再全面洗.
天天洗发有人说不好,不过对于油油的头发来说,我宁可不好.只要恰当护理,小小的危害不足影响大局.
P.S.立士和沙宣洗过会更油,我的个人感受,请参考看看.^ ^

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