看什么书能让自己更清楚心理变化

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 09:12:47
希望谁能推荐本心理学的书 最近老感觉自己的心理问题很严重。。。

妙治心魔——古今故事中的心理治疗
改变的理由－理性情绪行为疗法操作指南
由心咨询－心理治疗中的超个人范式
心理学带你走出思维误区
心理创伤的治疗指南

希望能帮上您的忙!!!
或者参考:http://zhidao.baidu.com/question/83946558.html

看梦的释疑这本书吧
金子善推荐

这本足矣：《重新认识你自己》

看看黑格尔的书，能有帮助