高考100天提高分数

我是文科生 我成绩很差 基础也很差 尤其是数学和英语 文综还可以
我数学和英语都才50分 我总分现在是400左右 请问还有100天就高考了 我应该怎么学才能考到500多分（我绝对够努力 智商也不差）
希望能详细些告诉我怎么做 尤其是怎么把数学和英语提到100分
谢谢！

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