怎么吃珍珠粉

1、是可以天天吃的。一般0.3g（服用多少，这与珍珠粉的细度有关，细度好的吸收好，用量也相对的省。）

2、两种服法:
含服法：早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服珍珠粉。
牛奶法：
早餐和临睡前将珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用

3、内服珍珠粉有去痘的效果，当然，如果你的痘痘形成原因与内火旺有关，内服珍珠粉可以辅助去痘。如果你痘痘是由于皮肤油，更建议你外用珍珠粉做去痘面膜，例如珍珠粉芦荟面膜就很好用。去痘方法可以详见"7变身珍珠美人"教程,讲解的特别详细,也很实用,我就不找来复制了。

不是可以每天都吃，而是应该每天都吃，早晚在空腹的时候用温开水送服0.3克。0.3克就跟黄豆粒那么大～不要吃多了，珍珠粉属于凉性的，而且吃多了会得结石。吃吃试试吧，毕竟不是专门治痘痘的药，只能吃吃试试，但是珍珠粉有很好的，安神，延缓衰老，美肌的作用。

去药店买专门内服的珍珠粉！ 价格要比做面膜的珍珠粉贵些！
是胶囊形状的！上面有说明