我是乙肝病毒携带者 很迷茫！！！！

我是乙肝小三阳，肝功能正常，医生说平时不用吃药。但是让我自己保养，注意饮食，不要饮酒等等。。 但问题是对于我自己却很难做到这一点，我是一个在校大学生，而且也即将走向工作岗位，也算性情中人，烟酒样样都来，虽然平时比较注意，但是有时候实在不行，所以也没管那么多。而且我是四川人，也特别爱吃辣的。 问题我知道自己该注意哪些，但是却很难做到那些！！！！ 请求高人给些建议！

我是乙肝病毒携带者 我是乙肝病毒携带者，很怕失去他 我是否是乙肝病毒携带者？ 我是不是乙肝病毒携带者 我是乙肝病毒携带者，可治吗？？ 急急！我是乙肝病毒携带者吗 昨天查出我是乙肝病毒携带者 我是一名乙肝病毒携带者！ 我是乙肝病毒携带者，怎么办？ 请求帮助,我是乙肝病毒携带者!