基础休温的测法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 09:13:50
想知道基础休温的测法.注意事项

每晚将体温计温度甩到35度以下,(切记)
放在枕边,次日清晨醒来(不要起床)将体温计放入舌头下面含5分钟,把度数记在纸上。最好每天清晨的同时间段量,以求准确。