薏仁粉，黑木耳粉，啤酒酵母粉食用计划

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 01:45:01
如题啊，我买了这三种粉，谁来帮我制定一下食用的计划吧。是一个一个吃，还是轮着吃？还有200ml水大概是多少啊

首先建议您将啤酒酵母粉扔掉！

薏仁粉，除湿祛斑，不错的，吃！

黑木耳粉，是好东西，但品质必须把关，如果是未清过的，如果是柞木耳，如果是有其它添加的非纯粉，那不建议你吃，如果是纯粉，每天吃20-30克，即减肥又瘦脸，还降血脂，清血管垃圾，清肺等，好处很多。。。

一次性纸杯为150ml左右，具体的要看纸杯的大小。

食用计划其实在你购买的时候就应该想好的， 最佳的食用方法应该是饭前服用，具体搭配首先要确定产品合格，有时候买了劣质的产品然后觉得没有效果就一棒子打死所有这类产品也是不好的。

减肥主要就是控制总的热量的摄入和加速代谢，满足这个的食用方法都是好方法的。

累死了吃那么多东西，一个一个的排队吃吧，三种倒是没什么冲突

谁叫你吃的 你问他怎么吃三