恐高症可以克服吗?应该怎样治疗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 04:40:14
我在家就不敢往楼下看,觉得头晕脑胀。

坚强的意志是必须的,但你到了高的地方最好还是闭上眼睛,别想着恐高,坚持一段时间应该会克服的。恐高症毕竟是一种心理疾病,需要一段时间才会克服。希望你早日克服恐高症!

从6楼跳下来,摔不死就行,马上就好

每天隔着玻璃多看看,再者去蹦蹦极,爬爬山症状就会消失了,还有个方法,学学义和团,每天睡前默念"我是摔不死的".