穿软底舞蹈鞋（猫爪鞋）可以原地跑步么？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/08 21:53:57

还有跑完以后要怎样做才能不使小腿变粗

踮半脚掌，穿软鞋，跑完别马上坐下
我是北京舞蹈学院附中的学生

踩在地上会比较痛，更加滑

当然可以啊

不能，舞蹈鞋那么薄一层没有缓震效果基本等于光脚跑步

当然可以啊，只是跑久了脚会疼吧。

踮半脚掌，穿软鞋，跑完别马上坐下