血压88-138是不是有点高了？我29岁，女

你的血压有一点高，你要注意自己的饮食。
多吃水果蔬菜既可以降血压又可以减肥！
多吃清淡的食物，多吃高钾的食物。
不要吸烟喝酒和熬夜！

在年轻的女生来说，这血压高了一点，但不是高血压。多注意规律生活，远离烟酒，不吃油腻，多吃鱼类豆类粗粮青菜。适当运动，好的睡眠。总会有邦助。这样未必能降血压，但可以推迟高血压的到来，可以推迟到你七，八十岁以后。

还可以，控制一下饮食，还没必要服药！心情也是挺重要的！