关于刷牙的时间。

早晚都要刷牙,牙齿才健康!
早上起床刷,也就是在饭前;
晚上睡觉前刷,也就是在饭后.

早晚刷牙
早上主要是为了清新口气，自己也会自信清爽
晚上是要防止蛀牙，避免白天的食物残渣腐蚀牙齿
早一次晚一次是最正常的了。
早上的时候有人喜欢饭前有的喜欢饭后，看情况
要是早上起来没有口腔不舒服，就先漱漱口，吃完饭再刷然后在上班或上学
要是饭前刷牙然后吃东西的话可能嘴会苦，因为牙膏的成分
饭前饭后个人习惯，晚上是在睡觉前最好
早上随意了

早晚都刷是最好的
其实正常都是早上先吃饭后刷牙 但一般镇么做的人很少
晚上就是睡前刷牙就行
刷牙最好的时间为3分钟

最好是早上和晚上都刷，刚吃完饭漱口就行，马上刷牙会损害牙表面（因为吃东西时牙会分泌一种物质覆盖在表面），饭前当然是没人刷牙的。

早晚都应该刷牙
晚上更重要，因为晚上睡着后嘴里不再分泌唾液，容易造成蛀牙，
每次饭后都应该刷牙，最好在三十分钟内，
因为三十分钟后食物残留开始产生细菌，
侵蚀牙齿，造成蛀牙

建议。早上，晚上各一次。晚上饭后刷牙
每次刷牙不少于三分钟；