有没有什么办法可以人自己变得大胆起来！急!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:38:24

我个人觉得这是天性，不太好改变。
后天的锻炼会有些帮助，比如参加演讲，表演之类的班。
但是真正内心还是会紧张，有的人天生在外人面前讲话就不紧张。

对着镜子自己和自己说话，过一段时间就会好了

酒!酒壮怂人胆1