怎样克服晕血的心理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 18:18:13
是这样。从来不晕血,结果在一次体检中由于抽不出血被迫连抽了五次,结果从此以后不能听到与血和手术有关的描述,否则就会发抖,但是不是很厉害,只是一般的害怕。

晕血症又叫“血液恐怖症”,是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象,主要表现为头晕,恶心,目眩,心悸,继而面色苍白,出冷汗,四肢厥冷,血压降低,脉搏细弱,甚至突然意识丧失。

恐惧是人类最原始的情绪之一,与焦虑不同,恐惧是对于真实存在的威胁的一种适应性反应。 凡是能够对人构成危险或威胁的客观事物,都能够引发恐惧。当人们在通常不应该引起恐惧的情景或场合,产生了与实际危险不相协调的恐惧感时,就可能患上了恐惧性神经症,简称恐惧症。恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。

想要克服晕血,就要解除自己心中的疑虑,直面现实,告诉自己要勇敢.

本人血管太小,经常抽血找不到血管,要在十分诡异的地方抽 = = 例如脉旁啊,很悲哀地还在大腿扎过针....

所以这些都是不要紧的!只要你敢豁出去一次..

可以试试多吃点西红柿..或番茄酱...经常的..会有意想不到的帮助