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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 12:13:29
去看看老中医吧,主要是服除湿的中药,健脾利湿。平时要多锻炼,一定要让自己排汗(也就是排毒),同时增强免疫力。注意饮食,不要吃容易生湿的东西,牛奶、奶制品、桃子、弥猴桃、西红柿等。多吃各种瓜和豆类!