关于戴眼镜，

首先要说明，我不是医生，和你一样也是300+的近视患者，以下结论是我个人的经验，并不一定都符合医学实际。
1.要你一直带的原因是：在戴眼镜时，在眼睛的矫正作用下，晶状体调节到了能让你看清楚物体的合适焦距；而当你取下眼镜后，为了看清楚周围物体，晶状体又会回复到戴眼镜前。长此以往，视力将会继续下降。所以说，如果你是真性近视，300度以上最好是长期配戴眼镜。
2.一般来说在科学选择眼镜时，如果能适当选择质量轻巧的材质（如轻质金属镜框、树脂镜片等），可以有效地解决你所担心的压鼻子问题。至于眼睛变形，对于某些近视朋友（比如我）来说是无可改变的结果。

也不能这么说，其实就该戴的，要的是为了不让自己的近视更厉害
虽然那样有点影响形象，总比当什么东西都看不到强吧，再说，度数越大，眼镜片越厚，到时更沉，还不如现在戴着，近视的度数就会慢，或者不增加的！你看着办，孰轻孰重！·！

戴眼镜有什么的，斯斯文文多好。一定要听医生的。

眼镜应该经常戴，我有一朋友眼镜开始近视才200多，后来时而戴时而不戴，结果现在两只眼睛都800多了，建议你没事就戴着，形象重要眼镜更重要。