我是女生，但是胳膊细，腿粗。应该怎么办？

长身体是骑自行车多了，其他运动又很少作，并长时间坐着不动，好像会腿很粗，呵呵，走路走多了腿细，但小步爬楼，骑车貌似就会腿粗，爬楼是一次迅速跨两到三蹬就好了，不会腿粗还塑造腿型！

是因为 长时间的坐立没运动的事 我这里有减少腿部肌肉 等方法
1 长时间站立，这样会让小腿肌肉一直紧绷，肌肉只会越来越明显不会消除。平时注意尽量让小腿放松。有空捶一锤腿腹放松肌肉，注意时常散步，小跑。
2 每天晚上有空用热水泡泡脚和小腿，会缓解小腿和脚的压力，让肌肉缓和。每天晚上泡完半个小时以后，平躺上身保持不动，双腿并拢，向上抬四十五度角，缓缓的抬起缓缓的放下，能做多少做多少，不要勉强自己。可以有效的减掉你小腹和大腿的肥肉。
3 不要穿太高的高跟鞋，如果不得已要穿也要注意时间，不能穿时间太长，能不穿就不穿，这样子才能在保养和运动中消除小腿的肌。 4 在沐浴之后，坐在床上或地上，小腿肌肉放松，用双手拇指、食指和中指揉搓小腿肌肉群，手法要稍微用力，感觉微微发热或发疼效果最好，每条腿每次按摩5分钟左右。

我也是，胳膊特别的细，腿特别的粗，差别太大

那穿裤子。学学跳舞对你以后身材走向很有好处

你可以试试吸脂 效果不错 我做了一年多了 效果一直挺好的 没反弹什么的 我的qq1007819487