睡醒后发现喉咙疼痛是什么原因？

上火了！

1 睡觉前或者白天是否吃了过多的比较咸的食物
是不是因为感冒发烧而引起的
2 保持室内空气流通
3 睡前喝点白开水
4 睡醒后喝点白开水

房间里面太干了，最简单的解决方法是买个加湿器放在房间里面，麻烦省钱的方法是睡觉前在地面上泼点水

1.室内干燥。
2.还有就是是不是有些轻微感冒？
3.要经常打开窗户通风。
4.睡觉钱半个小时之前，喝些白开水。（如果女生吃些不上火的水果，因为喝水第二天还是会有轻微的鱼泡眼哟O(∩_∩)0····）
5.醒来之后喝些淡的盐开水。

睡觉醒来后喉咙干痛为肺燥所致解决方法多饮水或内服养阴清肺丸

屋内太干，睡觉时屋里喷点水看看