我1米72勉强可以碰到圈(正规的)请问弹跳是否还得加强?我打大前锋得位置!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 12:37:04

以你的身高最好是打小前啊,加上你不错的弹跳,大前貌似会很吃亏的。

弹跳很好啊。不过打大前身高还是矮了点,不知你今年年龄,如果在15岁一下的话,身高还可以发展,可以勉强考虑。不过这个身高最好还是打后卫,多练点控球。

不错的弹跳。不过后卫和小前更适合你。我175上学的时候就是打这两个位置的。

当然啊,将来盖帽有帮助。

首先有意识的加强一下下肢的训练,多做蹲起远动,可以有效的提升弹跳力。
扣篮的话首先你要能控制住球,也就是说能抓住球这样可以保证球在扣篮的过程中不会飞出,多练一下抓球,增强球感,
摸篮框可以摸大半个手掌已经不错了,但要轻松扣篮理论上要过整个手掌,这样才可以把球扣进去,也就是加强一下弹跳。
另外就是平常多练习了,扣篮和投篮一样要手感的哦。。