15岁女孩最近3个月脸胖了且体重重了5公斤左右

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/17 22:32:00

本人今年15岁，前两个月开始发胖，据本人分析是因为每天晚上上完晚自习回来还吃很多东西，导致发胖。还有可能是因为吃了安利的植物蛋白粉，身体更好了吧。但是本人原来脸是很瘦，可是现在脸很胖，很郁闷，不知道跟生长发育有没有什么关系。还是这个年龄就会发胖啊，那如果这样的话，还瘦得下去么？请各位帮帮我。

第一，晚上吃东西本来就容易胖，第二，蛋白粉那个吃了的确补充蛋白，如果你最近很累，吃一些是没关系的，如果没什么消耗的话，尽量少吃，，还有可能是因为生活规律打乱了造成的，原因很多。晚上最好少吃东西，既容易长肉，也会在晚上给肠胃造成过大的负担。

加油

这个岁数最好不要胖~