在理发店做一次营养要几十块钱，甚至上百，值那么多钱吗？在家能做吗

那些骗人的。吃营养品都不见得就不会不营养不良。何况头发，商家为赚钱才搞出这种名堂。

1.倒膜
2.水疗素浸泡
3.营养油
3.牛奶

不值。哎，进货一瓶营养油才几块钱。有时你进多了产品还送你。好的也才几十块钱。但在美发店要卖上几百到上千。
在家的话你洗完头不要放护发素。然后把头发吹到半干，再把它从头顶到头颈分成三部分，再从下到上把第一部分分成两边。。摸上营养油，如有精油的先用碗把精油搅拌好，再摸在头发上。
注意： 头皮上最好不要摸到，因为营养油是酸性的，很难洗干净，冲洗之前最好先搓一下，发尾要多摸一些

当然不值啦，那些东西便宜的很！自己在家做做倒模就好啦！头发是死的，给太多营养也没用的啦！多吃点坚果对发质有帮助，保持头皮的健康！我有个朋友从小喜欢吃核桃，发质真的超好