为什么总感觉不能控制自己的思想？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 01:12:14
我是一个快15岁的初中生，总是会无缘无故的想起很多不开心的事，就好象脑海里的回忆都是痛苦的。
上课的时候正听着讲，有时居然会突然分心，想起别的事。
有时想认真听讲的时候，注意力无法集中起来，感觉心浮起来了。
有时正在背书的时候，突然一下像断了线一样，脑袋一片空白，什么都想不起来了。
晚上睡觉的时候，喜欢想问题，可是当我想睡觉的时候，思想却不能停止，还在思考。
有时正在做一件事，突然内心里像被什么吸引一样，去思考别的问题，忘了自己在做什么。

人的大脑也是需要休息的，不可能长时间的集中精神，所以才有课间休息，不用紧张可能是要考试了吧，试试先不学习，去玩一会，让大脑轻松一下，但是不要时间太长！

跟你的年龄有关系吧，我在你那个年纪也会有这样一个时期，慢慢会好的。