痛苦来源与自己还是痛苦来源于环境

自己。因为环境改变了你的心态，使你的欲望得不到满足，你才会痛苦，而你如果用不同的心态去对待同一件事，结果会截然不同。而且在同一环境中有人快乐也有人痛苦，这就说明了人类的各种情感都来源于自己的心态与意识。

痛苦来愿于自己的内心对外界做出的反应 这个反应是可以选择的 你可做出痛苦的反应 也可以不对他做出反应 .反应来源于你的欲望 如果你有某种欲望 就会自然做出反应 .欲望满足 就不会痛苦 如果不能满足 就会痛苦,还有一种反应来源于 你的本能对有些人 事 物的逃避反应 因为你的本能会认为有些事物 会给你带来痛苦 所以你就反应出痛苦.
不想痛苦 就学着控制自己对外界的反应. 学会平静 不要让你的心 像草一样 随波逐流 .
要像水一样 平静 确又柔软 顺应自然.

只要有欲望 就会有痛苦 你说来源与那里 只有你的心能左右你 在一样的环境里有人快乐有人不满有人抱怨 什么人都有 就是一个心态 一样的事情看你从什么角度去想 快乐痛苦全在自己 建议你去看看于丹讲庄子 或者关于哲学的书籍相信会对你有所帮助
加油吧

心灵上的、思想上的痛苦多半都是自己找的。谁也帮不了你

身体上的有时确实是来自外界~~比如被地上竖起的钉子扎破了脚~~~那就看看医生或自己上点药吧~

人总不能因为痛苦而拒绝生活不是~~~因噎废食不可取啊~

来源于自己。这是内因和外因的关系。

从浅的分析 取决于两者之间 因为外界的痛苦决定了你心 但是你心表现痛苦外界也不会好
再深一点 就是取决于自己 当你不为周围一切所动 当你做到心如止水
一切存在
一起取决于心里的 那个魔盒