为什么我的下身比上身胖

少坐着..多站着 ，可以看着手表走路，按着一定的频率，不能一会快一会慢，每天规定自己锻炼多长时间。坚持一段时间，自然而然就会瘦下来，但一定要坚持哦。

或者平躺在床上，错做收缩腿运动哦！

正在发育期，说明你能长高。好好运动，好好学习。

改变生活方式，比如少坐电脑多运动

坐得太多了

上生活美学的时候

老师说

下身比较胖的人比较合适穿裙好些

多走走楼陡就行了,这样对腿有一定的锻炼

你现在还小不用减肥，男生腿胖很正常，看起来比较结实