脸色一直不好,怎么办

是不是很你饮食有关呢 要保持好的脸色 最好远离 咖啡 酱油 油菜 菠菜 蕨菜 还有不要喝中药 妈妈是医生 她的实用内科学上是这样说的
还有要慎选化妆品哦 不要总是用美白的 多吃点VC 很管用的
希望你早日恢复白皙 嘻嘻

还是食疗吧，有种莲子汤很好，以前我就喝过一段时间，真的很好。
用大枣、莲子、冰糖、红糖水熬制，你可以试试，对女性的月经调理很有帮助，是补血的好方法。。。而且还解饱，作为夜宵更好。。。
对了，“见莲子”更好，

隔离霜肯定是要涂的呀，我每天也会涂Reviva Labs轻柔隔离霜的，只是每天晚上都要把脸洗干净，像你很早就睡觉我觉得蛮好的，能保证睡眠，只是很可能你的皮肤比较缺水哦，所以要注意补水保湿呢，我晚上会做些Jason Ester-C补水面膜，感觉这个的补水效果超好的呢

脸色发黄是内分泌不好～
买点阿胶枣当零食吃，
多运动能有好脸色哦～

眼白也黄吗？去医院看看吧，找中医调理一下