课间带什么方便的东西吃

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 02:36:41
课间带什么东西吃,最营养,也不影响午饭

选择1.课间补充脑部的营养,其实对于学生是最关键的,用脑过度以后,会导致脑细胞氧气含量减少,造成记忆力和思维能力减退,最佳的选择就是核桃,既补充脑部营养也不影响午饭。
选择2.苹果,吃苹果既营养又美容,又能帮助消化,苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分。

煮鸡蛋最合适啊!

则要视年龄而定。如果是成年人的话(满十八岁),吃一些苏打饼干和海苔,用两块苏大饼加一块海苔,好吃又营养丰富!俺上大学时都是这么做的。

要是不想增肥的话呢,吃水果和苏打饼都是不错的选择。
要是无所谓身体的呢,巧克力我认识是最好的了

呃、
面包./
水果、
但是不能空肚吃噢。

可以带几个那种电视上经常广告的,盼盼小面包,方便,又健康!