80后女生，想改变暗黄肤色，变得白一点。该怎么做才能做到呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 03:25:54

首先要有血色，可买中药食补或滋补

加强运动 微微出汗为宜

注意保养

良好的作息习惯

1，用豆腐泡
2，用牛奶泡
3，刷浆
4，植皮
5，重新投胎换副肉身

喝杏仁露，而且要长期当水喝，少吃咸，少吃酱油。多吃水果！

看你是想脸白还是身体白了

问迈天王