老年人怎么控制高血压

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 15:54:54
饮食、日常生活方面注意哪些，越详细越好，谢谢

测量确定为高血压，就要每天按时服药。病人要用生活配合，，戒烟少酒，不吃油腻，少油少盐，口味清淡，运动散步，好的睡眠。多吃青菜水果粗粮豆类鱼类
，服药按时，生活配合得好，保证像没有病的人一样快乐。

长期服降血压药！！！