没有良好设备怎样练好BREAKING

其实大多的B-BOY在开始跳的时候都是自学，待有一定实力才会出现在CREW里。
开始就去上街舞班的B-BOY，其实助益不大。

B-BOY自学有基本的护具就好了，护腕，护肘这就够了。
简单的说，Freeze开始的练习基本不需要护具，这样更加强了基本功，需要护具一般是在练习Combe的时候。
Power风车有个护肘，护腕足够，有人说需要护腰，可正确的风车不会摔倒腰，开始就避免这个错误，所以不需要。 Flare两个护腕足够，不多说。

最难的是stley和power的连接练习，这个视个人情况而言的。一半也只是护肘，护腕就足够的。

至于空翻，练习简单的空翻根本不需要设备啊。 只要你的基本功足够，有个伙伴帮你，空翻还是很容易练出来的。

开始建议你学习踺子后空翻，待这个练会了，就像倒立一样，这是基础，以后的各种空翻就可以自己练习了，那时就会自我保护了。

空翻这种动作 自己千万不能练 .有生命危险 我当初也是自学的.学了能有半 就会个 风车还有nike 但是一去街舞班就不一样了 .找个好老师能少走不少弯路呢～ 现在学了能有3个月 tms 2圈 没问题 还有一些定格 记住了 学习气氛最重要