我有严重的被害妄想症，而且是自己被自己害！

你太缺乏安全感了，对周围的人缺乏信任才导致这样，多处在轻松的环境下，多和自己相信的亲人和朋友交流，时间久了，慢慢就好了。
最重要的是，不要紧张，不要把这当成一回事。

就是和对方说话不由自主会被引诱出越来越多的话是吗？如果是这样，你也知道自己的问题，比如在网上聊天的时候写一张纸条提醒自己不要说过多的话，更不要说不该说的秘密。贴在电脑上，随时提醒自己。可以强制改过来的。现实中靠你自己心里不断提醒了。不是很严重的。可以强制改好。

每个人的经历是不同,所以每个人的表现也是不同的.
静下心来回忆一下往事.想想自己的有哪些奇异事或是奇异人
.建议去看下医生.他能帮你回忆过去.

哈哈，你已经暴露你的身份了！我注意你很久啦！向你开炮！快交分数！

找一个真正可以信任的人吧，别着急，一点点来。。。。