晒后修复到底有必要吗?

晒后修复有必要，可以快速恢复被晒伤的皮肤。
自制晒伤后修复面膜：
　　1、番茄蜂蜜面膜。
　　材料：番茄，面粉、蜂蜜
　　做法：根据自身需要选择1-1.5个番茄，将番茄去皮后切成小块。放入干净的小瓷碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和面粉调匀。
　　用法:做好后均匀敷在脸上，20分钟后用清水洗净。
　　功效：番茄中富含水分和番茄红素，能够促进肌肤很好的吸收水分，同时修复受损肌肤。
　　2、西瓜皮面膜。
　　材料：西瓜皮、蜂蜜
　　做法：首先要取出西瓜皮适量大小，然后把西瓜皮外边硬厚的绿色皮全部都削掉，然后将西瓜皮进行榨汁，与蜂蜜进行混合就可以了。
　　用法：直接把这一款面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，让这面膜在脸上保持15-20分钟后清洗干净就可以了。
　　效果：冰冰凉的西瓜是许多人的大爱，但是西瓜皮往往却被丢掉了，殊不知西瓜皮中也是富含有大量的水分的，因此也可以帮助面部肌肤补充水分，同时还可以起到快速降温的效果。
　　晒伤后的肌肤需要及时的进行修复和呵护，这些晒后修复面膜可以让肌肤远离晒伤痛苦。

1、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
2、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
3、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
4、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
5、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
6、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
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我觉得超级有用，有时候晒了时间长了，洗完澡皮肤也是热热的，但是涂了晒后修复之后，也不干，也不热