未成年人喝咖啡好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 20:23:29
我是一名初三的学生,明天早上都喝一杯咖啡,请问我们未成年人和咖啡好吗?

咖啡其实是一种保健食品,如果是初三的学生的话,喝是没有问题的,不过早上还是喝豆浆牛奶这样的东西比较好,你是要打起精神才喝的吗?
如果是的话,你天天喝的话也没有什么效果,因为身体已经适应了,咖啡只是偶尔喝一次提神的效果才会好。
你可以尝试运动的方法来不让自己睡着,我高考的时候每天都带一罐咖啡上学,困了的时候就喝,但还是照样在课堂上呼呼~~

总觉得未成年人喝咖啡,不好吧!因为咖啡也有糖份的,如果早上喝甜的饮品或吃甜的食物,上课可能会想睡觉的,精神也会不集中吧!其他也不是很清楚。以后还是小喝点好啊!最好不喝。

早上喝鲜奶(可以不放糖的)鲜豆浆(尽量不放或放很小很小);吃麦片(放些土豆、新鲜瘦肉在里面做,也是放很小的盐就可以吃);鸡蛋,面条或面包什么的。这些都比喝咖啡好的!

不好,你是因为中考前比较紧张,睡眠不足才喝咖啡的吧?我就是因为要中考天天喝咖啡,结果现在...记忆力减退...反映迟钝,咖啡对我都没有提神作用了...
所以还是不要喝的好!!

不好的!咖啡里的亢奋成分会破坏你的脑神经!长时间的喝咖啡更有害!