关于类似于脚麻现象的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 07:35:40
今日左在床上翘起二郎腿看书时就有这样的现象，以前去解手时蹲久了也有这样的情况。脚麻(不知道是不是这样称呼)脚板好像有很多针在刺一样，一会儿就会消失。这到底是什么现象？是如何产生的？为何又有针刺的感觉？PS：这并不是什么病

麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。
造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，
有可能是缺维生素C，
再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，
所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血，
你要多吃些含铁的食物，
比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
http://zhidao.baidu.com/question/1532942.html