怎样练杰拉德一样的远射???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:49:33
先从近距离射门开始。
一般触球的瞬间,站立脚膝盖对准的方向就是球运行的方向。
用这个方法不断的联系射门(脚内侧和脚外侧都要练)。
还可以再结合旋转产生弧线。
多练,业精于勤
打电玩
先练肌肉。。。
再分别练脚内侧和脚外侧
腿部力量练习~~~
只有神才能练出来
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:49:33
先从近距离射门开始。
一般触球的瞬间,站立脚膝盖对准的方向就是球运行的方向。
用这个方法不断的联系射门(脚内侧和脚外侧都要练)。
还可以再结合旋转产生弧线。
多练,业精于勤
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先练肌肉。。。
再分别练脚内侧和脚外侧
腿部力量练习~~~
只有神才能练出来