大哥大姐大妈大爷帮帮我吧，看到了不进一辈子找不到男女朋友

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 21:45:56
我今年20岁 174CM 50kg

是不是很瘦，我是不管怎么吃都是不会胖，之前为了要增点肉，每餐都吃三碗米饭和很多菜肉 撑死我了（平时才吃一碗） 吃了两个月，就胖那么一滴滴，好像是一公斤，见没效果就放弃了 各位大哥大姐大妈大爷 来帮帮我吧 怎么增肥啊
我想增到62KG左右 不算过分吧
看着别人那么胖 真羡慕死我了 真想然他们分点肉给我 - -！
六月就高考 高考后就上大学了 如果不胖点到大学找不到女朋友那可怎么办 所有大家帮帮我吧~~~
题目不这样写没人进啊 各位大哥大姐大妈大爷包涵啊 小弟知错了
再有就是为了高考经常熬夜 熬夜会变瘦的 怎么办 难道不学习么
哎 我容易么 本来就很瘦 再瘦下去那还得了啊 - -！ 不就成骨了

真是欠扁，是高考重要，还是吃胖点重要？先努力考上大学再说，你一个男孩子老担心这个，真奇怪，我同事183cm，才54kg，也没见人家像你。胖瘦强求不来，吃好饭，多锻炼，身体棒就成了。虚胖也不好看的。

我说,你个家伙说话怎么那么狠啊.
你就不怕别人也咒你啊?
要高考了不担心考试却担心找不到女朋友,让人无语的很.

吃饭顶什么用?
人家要减肥的人才说一日三餐定时吃,其他东西不吃,这样才不会胖.
想胖的你以为靠吃饭就行了?

知道女孩子怎么容易胖吗?
你去多买些零食吃吧!高热量高脂肪懂吗?
我一同学病的时候什么也不能吃,瘦瘦小小的,
一个月后就胖了.
因为她病好后为了弥补就经常出去找东西吃,看见什么新奇或者没吃过都要尝,满足口福填饱肚子.

总之你饭前吃零食,然后再吃饭.
巧克力什么的不喜欢也要吃.
总之不要让肚子空着.
而且高三要看书你就多坐着不要动吧.

吃完不要运动··
吃完直接睡觉··

查查怎么减肥··跟它反着来就行··

如果实在胖不了就用层层叠叠穿衣法。。多穿几层。。
好像君君就是很瘦很瘦的。。他比较会搭衣服。。所以看起来也没那么瘦。。

你以为是吃饭吃出来的吗！有事没事多吃零嘴！甜食！烧烤！宵夜！加餐！

心宽体胖。。多吃补品。。

吃饭胖不起来的。要吃高脂肪，高蛋白，高热量的东西。

二楼说得很对，不是增肥，而是需要肌肉，结实的肌肉。