看电脑时间长总是眼镜疼怎么办

在办公室里放绿色植物
多吃对眼睛有好处的东西，比如肝脏什么的
喝绿茶，多喝水

去医院看看眼科，听医生的建议。
电脑族应该每天都吃些桔子和绿茶，可防辐射。
“食品安全快速检测网”上面有许多这方面信息，你可以去看看。

隔一两个小时看看远方 看看绿色及蓝天

控制看电脑的时间。半小时内就要观看一下远处。

醋和牛奶混合往眼皮上沾

昏，要么换眼睛，要么换显示器，用好一点的显示器，对眼睛有好处，海尔的润眼显示不错