枸杞，金银花，决明子能在一起泡茶喝吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 12:54:19
枸杞，金银花或者白菊花，决明子能在一起泡茶喝吗？我想解决多年来的便秘和睡眠质量~~~我大概属于热性体质容易上火。

金银花和决明子可以
枸杞就不一定可以加在一起泡水了哦

你可以再加一些菊花。这样效果会更好哦！

还可以用点酸枣仁，可以对睡眠有帮助，便秘可以多用点决明子

就这些是不够的。