女友23岁喝什么汤好？

绿豆百合炖白鸽

材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。

功效：清肺热滋阴宁神。

做法：

1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。

2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。

3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。

适宜喝冬瓜汤和菠菜汤

冬瓜性寒，可以去内火，菠菜可以润肠通便

长痘痘，还便秘,肤色不好: 早晨起来喝蜂蜜水
快夏天了,你可以用芦荟煮枸杞,红枣汤.这个确实比较好~

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这个不用喝汤,可能是需要的多.
多满足点就没问题了.
不是胡说,真的.

可以试试银耳、莲子、红枣汤，里面少放点枸杞也可以，熬好后加蜂蜜，不要加砂糖或冰糖了。

薏仁祛痘汤
原料——绿豆、薏仁各50克，白糖适量。
制作——将薏仁、绿豆洗净，放入锅中，加水适量，先用大火煮开后改用小火熬至熟，焖数分钟加入白糖即可功效——薏仁又称薏米，含有薏仁油、氨基酸、糖类、维生素B等多种成分。性味甘淡，具有健脾补肺、清热利湿、抗炎抗癌之功效；绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种成分。具有清热解毒、消暑利水之功效。用于祛除青春痘最为适宜。

绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。