最近睡觉打呼噜 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 06:55:41
最近中午饭吃的饱饱的，可下午还会感觉到饿，吃了点东西感觉还是饿，晚上睡觉听室友说我还打呼~~~ 我以前基本上不打呼的
我不胖不瘦奥 呵呵

只要没有呼吸暂停，睡觉枕头低点或侧卧会减小打呼噜声音，再不行鼻孔滴两滴香油润滑鼻咽部打呼噜声音也会减小。

你应该是长胖了吧？
睡觉的时候如果是仰卧的话就会打呼，而且心脏受到压迫的话还容易做噩梦。试着侧卧吧！因为人的心脏在左胸，所以面朝右侧卧睡觉是最健康的，同时你的舌头不会堵到喉咙，打呼的问题也就解决了~~

我也不说你是胖子了``只要不是瘦子都这样```没事`正常`

白天别太累.睡觉别把嘴巴张开