为什么吃了香蕉后不能喝水

不仅是吃香蕉，吃水果后都不要急着喝水，因为水果中有很多微生物，细菌什么的，到胃里还没有被胃酸杀死，急着喝水，冲淡胃液，杀不死里面的细菌等微生物，容易引起肚子胀、拉肚子。

喝了会拉肚子

好处：润肠通便，短时间迅速补充能量，是运动前补充能量的最好食品
坏处：含糖分很高，血糖高的人不宜多吃。热量也高，吃多了易胖。
总之，适量吃，只要不过量，是没有坏处的

香蕉含糖分较高，所以不能甜的人要注意，吃香蕉利于肠道蠕动，促进排便。
青香蕉最好不要吃。 香蕉为性寒味甘之品，寒能清肠热，甘能润通便，常用于治疗热病烦渴，大便秘结之症，是习惯性便秘患者的良好食疗食品。
香蕉含维生素A，有效维护皮肤毛发的健康，对于防治手足干裂十分有效，而且还能另皮肤光润细滑。
香蕉富含钾和镁，能提高人体免疫力，可以有效抗疲劳和衰老，有可放癌！

吃了反胃