已经来月经了。。。有什么办法帮助长高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 08:46:54
我已经12岁了，是个小女生。去年从138长到了148，现在153左右.爸爸妈妈都比较矮，有人说我的黄金时期已经过去了，我有机会长到165吗？奥对了，我喜欢运动，有什么增高方法吗？
我出生是时7斤，还有机会吗？

有长高的机会拉，不过能不能到165，我就不敢说.
平时保证每天一杯牛奶，每三天左右一粒鱼肝油（在一般药店就可以买到），最好每周保证依次骨头汤（喝时加点醋，可以帮助吸收），运动的话，多打篮球，跳绳，往高跳．．．
这些是我当时做过的，我12岁时差不多156（12岁来了月经,而且我爸妈的身高也属于中等），坚持了那些方法差不多7年,现在上大一了，体检时差不多166．所以只要肯努力，都有机会的！
之前去看医生时，听医生硕果女生一般在25岁以前都有长高的机会，因为一般骨骺限在25岁左右才会完全闭合，你才12岁还是很有生长潜力的，所以不要放弃哦！

哥哥告诉你有机会的，你现在才几岁啊。性早熟点不会影响身高的

这要看你出生的时候，是几斤如果是3到4的话，就可以长得很高，你还是有机会长高的，但机率还是较小的，多跑步，早晨起来伸展