请有关专家帮帮忙,现在的天气也不算太热，我住在家三楼的房间就特别的闷热

注意通风，保持心态不骄不躁，适当的阳光是有益身心的，不用过滤担心，如果你怕闷热，可以 考虑在阳台种点能攀爬的植物，可以形成一层绿色植物窗帘，既美观又可以改善空气和环境，对家人身心健康都有好处