一个体育特长生求助(河北唐山)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 15:06:47
我升高三才练的.想通过考体育上大学,因为文化课不行.想通过自己努力搏一次.浪子回头.不说了.文化课三百.体育分垃圾.冬训前测成绩是五十分:八百2.48铅球9三级跳7.15一百13秒.愁啊哪位前辈帮下怎么练长成绩 我身高1.78脚踝力量不足

其实100你就不要想有多大的提升了,劝你还是在800还有铅球上想想办法吧,800是耐力的只要你肯吃苦,铅球虽然说要力量和爆发,但是还有一定的技巧,还是有提升的空间的,脚踝力量不足,自己在家没事的时候靠着墙自己做脚跟的提升,多多少少还是有帮助的,还有就是楼上说的不错,找找你的教练,考试的时候钱还是有用的,三级跳也是有技术的可以提升,你的100也太慢了吧,你是不是应该减肥啊,你应该是不瘦吧

八百2.48铅球9三级跳7.15一百13秒
这也能有58分?!!
要 是你 真想考大学的话 本人建议你还是认认真真 脚踏实地的去补习一年吧! 因为我也是这样补习过来的 现在总算混进来 个大学!@
因为以你现在的水平 要 考上 难度那是相当的大诶i·
本人高考 800~2。14 100~11。4秒 三级跳 8.55
你那成绩还真的要好好练练 要你真的 是想靠大学 的话!
真言··

你的条件还不算太差 百米速度还行
我劝你去找体校找个专业队教练带带会比较好
你关靠我们这么跟你说 很难有所体会的
我就是名专业运动员(田径的) 所以我很明白 专业训练的重要性
而且教练员跟体院的那些老师多多少少都是有些关系的 到时候要是能给你穿针引线下也比较好
相信我 没错的 嘻嘻...

除了800铅球有些提升的空间,其他两项很难短时间提升的!~我也是练体育的,练体育没什么捷径,想体育成绩好三方面必不可少,1:天赋,2:刻苦程度,3:教练水平!~谢谢!~

明年再参加高考吧