最近身体总是不好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 01:43:18

最近总是肚子痛不然就是拉肚子,已经拉了好几次都不知道是什么原因,有时候会拉不出来,=-=真复杂,肚子里总是咕噜咕噜的,但是肚子痛了拉一下或者是发一下"气"就好了,这是什么那里出问题了,怎样调理啊?

最近是否经常生气或是经常精神紧张？
那么不要生气
意识到后放松心情
每晚早睡
不要吃不易消化的食物
你的主要问题就是肚子胀气
所以有时有想排便的感觉

肠胃不好。
注意不要吃寒凉的食物，还可以吃点补中益气丸调理。

建议每天早上起床后喝一杯开水。坚持每天早上都喝