别人怎么知道我害怕别人问到我不知道不了解与清楚的东西啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 12:47:26
这样的情况是社交恐惧症的表现。社交恐惧是对人际交往的恐惧。恐惧对象可以
是某个人或某些人,也可以是除了特别熟悉的亲友外的所有人。一般会表现为与
人交往时出现紧张,脸红,心悸等情绪。这些通过心理咨询是可以改善的。
要改变这样的状况,你经常做做心理暗示 会有帮助的。
自己心里面 找些目标,可以是你想象的将来的理想职业中的你,或者将来
你成功是的面貌。或者你的崇拜的偶像等等。
别人跟你说话时候别太在乎,别太多的听进去别人的话,听到了别往那里想就是
了 。
经常练习独立的生活方式,一个人散步,一个人跑步,一个人逛街,一个人
旅行,一个人去迪吧,一个人静静的思考。等等。这样坚持两个月下来你就会明
显的感觉到自己的独立的人格,也就不会在别人面前袒露出自己内心的想法了。
别人也就不会知道你对他们说的事情的反映了。
有句老话叫越隐藏的东西越让别人有挖掘的欲望,你一定是平时表现的太过了反而让别人看出来了。什么都自然点,波澜不惊
眼神啊!我就是.上课的时候老师看我眼睛就知道我会不会了。还有人有的时候怕别人问自己,就会不自觉流露出一种感觉,行为举止也会透露出来.性格沉稳的人就会好很多.像我性格很毛燥.别人一眼就看出来了!
可能是你的表情或者一个动作就已经表明了一些东西……
那个人可能太了解你了,有时候也不需要太了解你什么!只是他善解人意…有时我也会想到一个人会做什么
不知道就不知道 这有什么 实事求是